オリーブサロンのかとうゆかです。
久しぶりによもぎ蒸しで温熱ケアをしてみましたら、本当にすっきりといたしました。
元気なのですが、冷えに弱い体質のため、昨日からだるさを全身に感じていました。
座りながらパソコンしていると、背中を曲げたくなりますし、寝ても疲れがとれにくい状態になります。
気力７０体力３０ぐらいのアンバランスな感じです。
ひどくなる前に黄土よもぎ蒸しです。
久しぶりの黄土よもぎ蒸しをしてみると…
いつもより熱い！と感じるので火力は弱めで３０分座りました。
２０分しますと、下半身はぬくぬくですが、まだまだ時間が必要。
３０分後は、しっかり温もった感じもあり、顔にも汗がでてきました。
４０分入ると、もう汗だくになると思います。
終わったあとの体感は…
腰がすっと伸びてます。
とても体が軽いです。
そして、肌が白い！
よく寝たあとのように、体の力が抜けていますので、気分が良いです。
老廃物を出せる体
よもぎ蒸し後のツボは、黄色い泡もでました。（薬草と汗が反応してこのようになります）
体の中に溜まっていた老廃物が、皮脂腺をとおして排泄されます。
食べ物も分解されてエネルギーとして体に必要なものになるときに、いらないものも作られますが、それを出すことが大事ですよね。
排便と尿で出すことができればよいのですが、あと女性は月経ですね。
黄土よもぎ蒸しもこのようにデトックスできる温熱療法として、人気があります。
体の芯まで温もることで、老廃物をその場で出せる黄土よもぎ蒸しは、私の体のだるさをすっきりとってくれました。
お顔ですが、マントを被って蒸されますと、お肌や目にも薬草が吸されやすくなります
。（お客様からお写真お借りしました）
黄土よもぎ蒸しを受けられるお客様へ
黄土よもぎ蒸しをされるお客様は、普通の施術にプラス約６０分は時間がかかりますので、余裕を持ってお越しいただけたらと思います。
汗もかきますので、お化粧もすっぴんのほうが良いかと思います。
このすっきり感と軽さ、気分まで軽くなる感じを、冷え性で辛い女性の人たちに体感して欲しいと心から思います。
この時期から体を温めてデトックスしておくと、冬に向けて免疫を上げてくれます。
