2019-01-10から1日間の記事一覧

足をちゃんと使えてる？

オリーブサロンのかとうゆかです。足のだるさやむくみなど、私にも悩みがありました。看護師時代の私の足は踵がガサガサで、大根のような白さで太くって。力のないエネルギー不足の足でした。仕事中にしゃがむ動作で膝がカクっとしたり、３０代頃からな…