aroma-oliveの日記

Oliveの日記

元ナース・50代セラピストのつれづれ日記。

アロマトリートメントからリンパケアのメニューへ

この前から甥っ子に母親に娘にリンパケアをしてあげた。

19歳から81歳まで実験台。

顔が小さくなり、母親は、目の下のたるみがなくなったで〜と言う。

人の体には細胞間間質液という液体が、全身くまなく巡っている。

この液体は体の中でいらなくなったものも含まれているので、外に流れ出ていくのが自然だけれど、血液みたいに心臓がポンプの役目をして動かしてくれないから、停滞渋滞してしまう。

サラサラとさすったり、深呼吸したり、筋肉を動かすことで、液体は流れやすなくる。

水の流れが滞ると、その部分は冷えてくる。

その水は汚水のように停滞すると、体がだるくなってくる。

なかなか厄介なのです。

オイルトリートメントで圧をかけて流す施術もいいけれど、自然に流れていくように道を作ってあげるほうが、体には負担がかからない。

そんなメニューを作りたくて、アロマトリートメントからリンパケアをメニューの要にしたくなった。

リフレクソロジーも足裏からお客様の全体像を見ることができ、全身の体重を支える土台である足と、血管やツボが沢山ある膝から下の部位を刺激することは、老後を健康に過ごすために他人事でない^^;

アロマトリートメントが好きなお客様には受け入れられないかもしれないけれど、思いきってメニューにした。

これは私の中では一大事。

9割型アロマトリートメントのお客様だったので、言い方変えるとこれが私の売りだった。

この売りを捨てて新しいものを定着させるには、またコツコツとお客様に提供しては感想を頂く、リピートを頂く、という積み重ねと考察が必要になってくる。

少しづつだけど、平野サロンの頃から受けていただいているお客様たちが、池田にきてもこのメニューを選んでくださるということが、とても励みになっている。

また、私自身の体力や気力も考えるようになった。

いくつになっても自分がしんどくないメニューは、お客さんにとっても負担にならないはず。

セラピストはお客さんにたくさん気力やエネルギーを与えてしまうけれど、自分自身が消耗しているなと感じたら立ち止まってみたほうがいい。

自分の体も心も8分目くらいに受け取り与える関係を目指したいなと思う。

6割くらいでもいいかもしれない。

この2年で変わったこと。

寝ても覚めても大好きだったアロマトリートメントの施術への情熱。

違う角度から見れるようになったこと。

断捨離に近いかもしれない。

捨てたわけではないけれど、少しの間想い出箱に入れておきたい。

私の中で大改革だ。

コロナウイスルをきっかけに、生き方を見直す人が増えた。

土の時代から風の時代へ。

これから200年かけて築き上げていく。

今はまだ破壊の時期。

形が見えてくる頃には、昭和世代はこの世にはいないのだけど、大変革の時代の真っ只中にいられることは、何か意味があるのでしょうね。

自分で決めて生まれてきてるけど、チャレンジャーな生き方してるよな、と54歳おばちゃんは思ってしまう今日このごろ(゚∀゚)

オリーブ☆かとうゆか

餅は餅屋で。。。

ここ数ヶ月前から、メガネをはずなさないとスマホの文字が見えず、老眼が進んだからだと思い込んでいた。

阪急池田駅前のメガネの紫光の藤田さんのところへ伺った。

私の顔見た途端、めちゃくちゃメガネ歪んでる、と言われ、そんなに歪んでるかなぁとつぶやきながらお喋りしながら。。。

その間に鼻パッド交換し歪みも直して視力測定までしていただいた。

無料でメンテナンスなんてすごい!

そしたら見違えるほど見えるようになったという。。

もっと早く行けばよかった。

メガネ屋さんとのお付き合い、50代以降は大事ですね。

視界がぼやけると、変なところに力が入るもの。

これからはまめに行こうと思います。

餅は餅屋じゃないけれど、オリーブサロンもリラクゼーションならお任せください(*^^*)

体はリラックスすることで自然治癒力が働きだします。

体が軽いと、気持ちも前向きになりますから。

仕事のパフォーマンスも上がりますよ^^

足裏の反射区でお体全体を刺激して、頭や首肩腕とお顔の緊張をとっていくと、全身緩みやすくなり軽くなりますので。

夏のお疲れをとりにいらしてくださいませ(゚∀゚)

ひまわりも暑そうだ❁

オリーブ☆かとうゆか

40代女性の心と体

東大阪市からご来店いただいたYさま。

この2ヶ月、体も辛くて。。。

気持ちも考え事ばかりしてしますと言われるのです。

40代というと一番忙しい年齢かもしれない。

私を振り返ると、忙しすぎて、よくこんなことできたなと思う。

家族、親、子ども、仕事、それら周辺との付き合い…

子育ても余裕があるのかないのか、その隙間を埋めるようにして自分のための資格の勉強など。。。

エネルギーを向けたい方向へ、集中できない。

けれどやらねばいけないことがたくさん。

2つ3つの同時進行なんて当たり前。

体が一つじゃ足りません。

私は顎関節症になり、プチトマトも入らなくなり、気がつけば左右のお顔も歪みが出てきてました。

この頃できた眉間の皺はいまだに取れない(涙)

今は情報量多いし、ラインもあるし、なんだか大変。

年齢に応じたしんどさというものがあるなぁと思うけど、私らの頃より複雑化してる。

40代はホルモンバランスが乱れがちになるし、婦人科系の病気になる方も多い気がする。

今まで健康が当たり前だったのが、初めての手術や入院。

現代の40代女性はまだまだ若いし、20代なみの体力を必要とされることも多い。

40代突っ走ってきた人は、どこかでゆっくりできる時間を作るとか、帳尻合わせが必要かもしれない。

でも、50代になっても子育ては終わってるような気がするのに、経済的なことが問題になることも多い。

いつになったら余裕がでてくるのか。

女性の役割、多すぎる。

りゅうちぇるさんが、婚姻解消された記事。

パートナーとしてのお付き合いを続けていくという、勇気のある選択。

大賛成だ。

結婚というものを一度失敗している私としては、特に実感できる。

縛りがあるから、家族の絆も愛情も深くなるかもしれないけれど、これからの時代は違ってくるのかも知れない。

自分の本来生まれてきた意味。

この地球に存在する私という個人。

夜空を見上げながら、少しは感じてみたりして。

自分の気持ちがイライラしたり、気力が出ないとき。

空や木や花のエネルギーをいただくように、眺めてみるのもいい。

池田のサロンの帰り道。

山と空に向かって、重たすぎる電動自転車こいでます。

お客さんが、

「山!こんな近くなん(゚∀゚)」

マンションの隙間から見える山並。

びっくりされていた。

大阪市内にいると、こんな感覚になるのもわかる。

私も、池田の町の山や緑の多さ、今まで知らなかったから。

梅田から急行で20分だけど、適度に田舎と都会がいい感じであるところです。

隣は川西能勢口駅なので兵庫県

ここも自転車で行けます。

Yさんからのラインメッセージ。

「心穏やかになり勇気も湧いてきました」

翌朝も「お尻のところのズボンがゆとりができて、腰回りも!」

嬉しいお知らせ頂いて、私も嬉しい。

ありがとうございました♡

オリーブ☆かとうゆか