一昨日から急にムズムズしてきてます。
花粉症がやってきました。
昨年は大丈夫だったのに、今年は駄目だ〜(;_;)
体の症状は、完璧に治ることはないものなのかもしれない。
自分の弱いところに出てくる。
体調が落ちているとき、季節とともに花粉をつかって教えてくれている。
最近、学校の授業の用意もあり、あれもしないと次はこれをやらないとと、気持ちが追われていたのもあり。
振り返るといつもの日常より少しだけ気忙しいだけだったのだけれど。
夏の冷たいもの、カラダを冷やしすぎていたりして、そのおかげもあり。
今も鼻水を垂らしながらブログを書いて、テイッシュが離せない(*_*)
自分のカラダって、敏感にできてるのがわかる。
昔から、そんなに強くないカラダだったんだと思う。
来週からの授業、薬に頼らないといけなくなるかも。
嫌だな〜。
救急措置に、ティートリーうがいと、ハナクリーンで鼻洗浄。
これをすると、ムズムズがとまります。
すごい！
家のなかでは大丈夫なのだけれど、電車に乗って人混みの中はそうもいかない。
毎日の体操とストレッチ30分、これをすると症状がでにくくなるのがわかるので、面倒だけれどやめられない。
外出時は、このマスクスプレーも役に立っててお守りになってます。
呼吸に良い精油を入れたアロマブレンドを作りました。
空間にもシュッとすると、その場の気の流れがスーッとする感じ。
秋晴れの気持ち良い季節、夏に咲いていつも目に止まっていたお花ももう終わり。
蝶々もお花の匂いにつられて蜜を吸いながら、またどこかに種を落として命を繋いでいく。
今年の暑い夏も、きれいなお花をみせてくれてありがとう〜。
