平野区アロママッサージオリーブサロンです。
快晴の平野区です。
お客様と、もう11月なんて早すぎる〜って話してました。
令和2年も過ぎ去ろうとしていますね。
あっという間～(>_<)
1年分の疲労がたまっていませんか～
お体と心のデトックスに、ぜひオリーブサロンをご利用くださいませ。
からだの癖、心の癖
体の癖を取り除こう～。
私たちは毎日同じ姿勢で過ごすことも多く、動作に癖が出ているもの。
縮んだ筋肉を少しだけ伸ばしたり、違う方向に曲げたりしてみると、とても違和感を感じたりします。
体の癖を治すのは、毎日のセルフケアでストレッチして、収縮して硬くなった筋肉をマッサージすると改善していきます。
（精油を使うとさらに効果的♪）
同じように、思考の癖というのもあります。
考え方や感じ方を治すことは、とても難しいことで、頑なな心をマッサージしたりストレッチができたとしても、簡単にほぐれない(￣▽￣)
この年齢になると癖づいているのですよね。
正しいと思っていたことが、そうではなかったり。
なかなか受け入れられなかったり。
50歳からのメンタル管理の難しさ。
お客様達とお話をしていて感じます。
心地よさに集中すると…
アロマトリートメントを受けられると、全身の緩みが始まります。
静かに、肌から受ける手の気持ちよさを感じていただくこと。
これが全てです。
ここから始まる＾＾
自律神経が整い、免疫系も活動し始めます。
ホルモンなどの分泌も活発になります。
心地よさに集中していただくことから、この3つのバランスが整えられるアロマトリートメントの良さ。
身体が自然に整いだすと、気持ちも柔らかくなる。
無理して感情を押し込めたり、変えようとしなくていいということが、体でわかってくる。
そこから道が開けてくることもある。
本当の望みが見えて来る。
素晴らしい！
皮膚はとても賢くて、
優しくなでるだけで、皮膚の下にあるさまざまな筋膜や筋肉、リンパ液などの滞りが流れるように働きだします。
表面にある皮膚が緩めば、奥にあるツボが「触って～」といってるかのように芽を出してきます。
そんなことを感じながらトリートメントさせていただく幸せ。
お客様の毎月のお体の変化、心の変化をちゃんと受け止めていけるように、私も自然体でいようと思います。
今年も2か月きりましたが、皆様も無理せずに、過ごしてまいりましょうね(*'▽')
オリーブ☆かとうゆか
※コロナ対策しております。
