オリーブサロンのかとうゆかです。
昨日と今日は、平野区の幼稚園や小学校の運動会があったようです。
嬉しいやら、忙しいやら…
お弁当作りやらでお母さんは少し大変そうですね。
おじいちゃんおばあちゃんも見に来られますもんね。
子どもたちの様子を見るのもパワーがいりますから、外で立っているのも体力使います。
本日はお天気もよく、日差しが少しあるところでは、まだ紫外線が気になります。
運動会が終わった日、お肌はいつもより優しく触る
運動会後の夜は、お風呂に入った時、いつもよりソフトに肌に触れることが大事です。
お家でできるフェイシャルケアで、秋の乾燥からお肌を守りましょう。
・クレンジングと洗顔は、いつもより優しくソフトに。
・洗面器のぬるま湯で洗う。（シャワーをお顔に直接あててはいけませんよー）
洗い方は、水の振動で洗うようにし、何度もすすぐ。
クレンジング剤を肌にゴシゴシしない。
上手に汚れを乳化させてから洗います。
・水を拭き取る時はタオルで肌をこすらず、軽く押さえるだけ。
・今日のような運動会で外に長くいた日には、いつもより保湿を。
こんなことかと思うのですが、洗うという行為をデリケートに扱うだけで、お肌は全然違ってくるはずだと、実感しております。
意識することですね♪
秋の紫外線でシミを作らないアロマケア
アロマでケアもできますよ。
昨日ご紹介したバスエマルジョンで手作りのローションができます。
https://olivesalon.net/aromatic/
こちら、バスエマルジョンというエタノールの入っていない乳化剤です。
エマルジョンを１mIと、ローズハーブウォーター２５mlで作ります。
なければ精製水を。
精油５滴で全量２６mlです。（濃度は１％）
これらを混ぜて出来上がりです。
バスエマルジョンですが、精油の成分を細かく分散し乳化させることで、肌に優しいアロマローションを簡単に作ることができます。
フットスプレーやジェルや乳液なども作れますよ。
精油のお肌への作用
精油は揮発する成分でできています。
その成分を分析してみると、お肌へ作用するものがたくさんあります。
一つ目は、肌トラブルの改善に役立つもの。（炎症を抑えたりする）
二つ目は、新陳代謝を改善し、皮脂の分泌を正常化させるものです。（健康なお肌にしていく）
ターンオーバーのサイクルにも働きかけるのですね。
芳香分子という種類により、抗菌・抗炎症・皮膚弾力回復・皮膚組織再生・収斂などの作用があります。
精油の質が大事ですが、信頼できるメーカーさんで買ったら使いこなしてみると良いですよ。
私はとっても面倒がりですので、簡単なものしか作りません。
さっさと手軽にできるアロマクラフトなら続けられます。
作られた合成の香りや成分の商品は、手に入れやすく、パッケージの可愛さや使いやすさもあるのでよいこともあるのですが…
精油も大事に選んで使えれば、ちゃんとした効能があるのになと思います。
アロマにご興味のある方は、サロンにお越しの際はなんでもお聞きください。
わからないことは調べますので^^;
秋の季節、オリーブサロンのフェイシャルで、お肌のケアしていきましょう＾＾
お待ちしております♡
